🚨 Kes Kegagalan Buah Pinggang Meningkat! Apa Yang Perlu Anda Tahu? 🚨 Jumlah pesakit penyakit buah pinggang tahap akhir (ESKD) yang menjalani dialisis di Malaysia dijangka mencecah 106,000 orang menjelang 2040! 😨 Oleh itu, pencegahan awal sangat penting untuk melindungi […]
Jom fahami kenapa saringan kesihatan adalah langkah penting untuk mencegah penyakit kronik seperti diabetes, darah tinggi, dan kanser! Dalam video ini, Dr. Anza Elias, pakar kesihatan awam, berkongsi tentang kepentingan pemeriksaan kesihatan awal untuk mengesan risiko sebelum terlambat. ✅ Ketahui […]
🔴 CKD atau Penyakit Buah Pinggang Kronik (Chronic Kidney Disease) adalah antara penyakit senyap paling bahaya di Malaysia! Ramai pesakit hanya sedar apabila buah pinggang sudah rosak teruk. Dalam episod podcast Studio Sihat ini, Nabihah Haron, Public Education Manager dari […]
Jangan biarkan bulan puasa jadi alasan untuk tidak bergerak! Senaman ringan ini direka khas untuk ibu mengandung supaya kekal aktif, bertenaga, dan sihat sepanjang Ramadhan. 💪💖 ✅ Gerakan lembut & selamat untuk ibu hamil ✅ Bantu kurangkan lenguh & kekejangan […]
🚠Vape: Kawan ke Lawan? 🚠Ramai sangka vape lebih selamat daripada rokok. Tapi… betul ke? 😮 Jom dengar kupasan bersama Dr. Nizam Baharum, Pakar Perubatan Kesihatan Awam, USIM yang bongkar fakta sebenar tentang bahaya vape & e-rokok. 🔥 Plus! […]