Umur bukan penghalang untuk kekal aktif! 👵👴

Coach Zarinah bawakan Elderly Advanced Workout — gerakan lebih laju & mencabar tapi masih selamat untuk warga emas yang biasa bergerak.

🔥 Apa yang ada:

✅ 25 minit workout penuh tenaga

✅ Fokus keseimbangan, kekuatan & stamina

✅ Sesuai untuk warga emas aktif Badan kuat, minda cergas

💖 📌 Lepas tengok, jangan lupa isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9