| Tarikh | 15 Februari 2026 , Ahad |
| Masa | 10.00 pagi – 11.00 pagi |
| Lokasi | NADI Kg Baru Nelayan |
| Peserta | 3 Orang |
Tujuan
NADI Care | Stretching Taekwondo Untuk Panjang Umur bertujuan meningkatkan kesedaran tentang kepentingan regangan dalam menjaga kesihatan dan kecergasan.Peserta didedahkan dengan teknik stretching Taekwondo yang betul bagi meningkatkan fleksibiliti, mencegah kecederaan serta menggalakkan gaya hidup sihat dan aktif.
Aktiviti
- Peserta menonton video di YouTube Studio Sihat
Gambar Disini