🔴 CKD atau Penyakit Buah Pinggang Kronik (Chronic Kidney Disease) adalah antara penyakit senyap paling bahaya di Malaysia! Ramai pesakit hanya sedar apabila buah pinggang sudah rosak teruk. Dalam episod […]

Jangan biarkan bulan puasa jadi alasan untuk tidak bergerak! Senaman ringan ini direka khas untuk ibu mengandung supaya kekal aktif, bertenaga, dan sihat sepanjang Ramadhan. 💪💖 ✅ Gerakan lembut & […]

🚭 Vape: Kawan ke Lawan? 🚭 Ramai sangka vape lebih selamat daripada rokok. Tapi… betul ke? 😮 Jom dengar kupasan bersama Dr. Nizam Baharum, Pakar Perubatan Kesihatan Awam, USIM yang […]

[ Sumber : Jabatan Penerangan Malaysia ]