Kemurungan bukan sekadar perasaan sedih – ia adalah masalah kesihatan mental yang boleh dirawat.
Bagaimana kita boleh mengenali tanda-tanda awal kemurungan? Apa langkah pencegahan dan rawatan yang berkesan?
Dalam sesi ini, Dr. Nuradilah Sulaiman, Pakar Psikiatri dari Hospital Bintulu, akan berkongsi:
🧠 Punca & Faktor Risiko Kemurungan
🩺 Tanda-Tanda & Simptom yang Perlu Dikenali
💡 Rawatan & Langkah Pencegahan Berkesan
Jom bersama-sama kita ubah persepsi negatif mengenai kesihatan mental dan pelajari cara menjaganya dengan lebih baik!